ちょこざっぷ,雑記

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チャリ通で有酸素運動後の筋トレもはや4回目。

ええ感じに筋肉痛も出てきております。

体重は74.6キロ!

・・・あれ?土日好きなもの食べ過ぎた?

いやいや、そんなすぐには結果なんて出ませ ...

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職場が変わり早くあがれるようになったので、体を絞ろうと思います。

折角ですし、足跡を残していければと思っています。

飽きるか、他都合で続けられなくなるまで続けます笑

体重73.0キロから開始。